你有没有过这种时刻？手机一震

　　近日，在央视财经《风云汽车》的直播见证下，上汽大众ID. ERA 9X于黑龙江黑河零下30℃的严寒环境中，圆满完成了一场高标准冬季性能测试。通过对驱动、操控、安全等维度的七大极限科目综合验证，充分展现了其作为“德系满级旗舰SUV”的卓越产品力与可靠品质。

　　针对增程车型在低温下常见的性能与静谧性挑战，ID. ERA 9X凭借先进的“黄金增程系统”给出了坚实解决方案。系统集成高效EA211增程器与65.2kWh宁德时代增程专用电池，从源头上确保了动力输出的持续与稳定。即便在零下30℃环境下，电池电量低于20%的亏电条件下，车辆0-100km/h加速仅为6.31秒，相较高电量状态仅微增0.8秒，有效缓解冬季动力焦虑。

　　在整车静谧性方面，ID. ERA 9X通过RNC主动降噪技术与全面声学优化，实现了座舱环境的高标准静音。雪地行驶中，车内噪音始终控制在58分贝以内；即使伴随增程器启动工作，对应噪音差异低于0.5分贝，难以被驾乘人员感知，全程维系纯电车型般的宁静体验。

　　面对低附着力的冰雪路面，ID. ERA 9X依托智能数字底盘与深厚德系百年调校经验，实现精准稳健的操控特性。车辆搭载前双叉臂、后五连杆的豪华悬架结构，配合双腔空簧、DCC阻尼连续可调减振器和后轮转向技术，兼顾行驶稳定性与灵活性。此外，由运动全域控制器（VMC）构成的底盘“超级大脑”，可实现毫秒级车身姿态主动调节。

　　在实测中，车辆于一半冰面一半水泥路的对开路面上以90km/h实施制动，车身轨迹稳定，无横摆失控，安全表现扎实。雪地稳态定圆测试中以80.5km/h速度精准循迹；雪地紧急变线km/h的通过速度，大幅拓展了冰雪环境下的安全操控边界。

　　安全始终是出行的核心， ID. ERA 9X承袭德系严谨安全基因，并在智能主动安全层面实现突破。其自动紧急制动系统（AEB）在雪地可对静止目标实现120km/h有效刹停，即使在前车突然切出等复杂场景下，也能在95km/h下及时响应刹停。更硬核的是，在135km/h高速模拟爆胎的极端情况下，车辆姿态依然保持稳定，无甩尾失控，安全保障全面可靠。

　　本次冬测亦创新融入“先锋用户体验计划”，邀请用户与专业媒体全程见证，将真实用车场景与需求深度嵌入产品验证流程，践行“用户为先”的品牌理念。

　　作为开启增程3.0时代的里程碑之作，ID. ERA 9X通过此次极寒环境下的全能测试，重新定义了高端增程SUV的性能维度与场景适应性。未来，上汽大众将持续融合世界智慧与中国速度，为用户带来更卓越的驾乘体验。

　　你见过老手艺人磨凿子吗？就着一瓢凉水，在青石板上反复画圆。那声音听着枯燥，其实磨的是定力。咱当爹妈的，操持一个家，说白了也是在磨一把家传的物件。这时候要是你这把“凿子”恰好属鼠，而磨出的“印子”——你家那娃，恰好属龙，这事儿就有意思了。咱们这辈属鼠的人，骨子里刻着一个“攒”字。

　　“春寒料峭，最难将息。”三月的风啊，总带着一股子欲说还休的劲儿——看似暖了，吹到脸上，却还藏着冬天没撤干净的、细细的针。你有没有过这样的时刻？明明已经累得眼皮打架，心里那根弦却绷得死紧，不肯松。手头的事像永远也理不完的毛线团，越急，越乱。别人问起，你嘴角一扬：“没事，挺好的。

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　　10秒学会四种泳姿打腿动作！ 一起学起来吧！自由泳打腿：大腿带小腿，脚踝绷又松，高频小幅度蛙泳打腿：慢收快蹬夹，脚掌外八字，蹬夹再并拢仰泳打腿：仰卧身放平，脚尖绷得紧，均匀摆双腿蝶泳打腿：胸起波传递，双腿同上下，鞭梢抽水面#游泳技巧 #游泳 #学游泳 #蛙泳 #自由泳

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